Vera BetConte com estas ligações de ajuda independente
Todas as páginas deste site, incluindo esta, mostram ligações para seis organizações independentes de apoio a quem joga: BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here, GAM STOP e NCPG. Estão aqui, nesta página, tal como em qualquer outra que abra no site.
São as únicas ligações externas do site que não são comerciais. Ao contrário das ligações para operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidas como nofollow e abrem num separador novo, no site da própria organização. Este site não recebe nada quando um leitor as segue.
Respeite a idade mínima
A restrição a maiores de dezoito anos aparece repetidamente ao longo do site, a começar pela página inicial. Se ainda não tem essa idade, nenhuma das ligações para operadores é para si.
Saiba o que acontece quando sai daqui
Tudo o que se pode fazer com dinheiro acontece fora deste site. Cada ligação para um operador redireciona para um terceiro e, a partir desse momento, valem as regras, as verificações e os controlos de conta do destino, e não o que está publicado aqui.
Ninguém tem a idade verificada neste site e aqui não se joga. Qualquer verificação desse tipo acontece no destino. Também não existe nestas páginas nenhuma rede de publicidade ou de perfis comportamentais, por isso nada aqui é dirigido a um leitor que tenha mostrado comportamento de risco.
Limites de depósito, limites de perdas, alertas de tempo de jogo, pausas temporárias ou autoexclusão são definições que o próprio leitor configura dentro de uma conta no site de destino. Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor. Por isso, nada do que aqui se publica consegue ativar, confirmar ou fazer cumprir qualquer uma dessas definições.
Decida o valor antes de começar e dê-o por gasto
Fixe o montante antes da primeira aposta, enquanto ainda pensa com calma. A meio de uma sessão, ganhos e perdas distorcem o julgamento e o limite tende a subir sem que se dê conta.
Considere esse dinheiro já gasto, como o preço de uma entrada de cinema. Se o resultado não lhe faz falta, consegue parar quando o valor acaba, em vez de tentar recuperá-lo.
Proteja-se dos impulsos que agravam as perdas
Nunca persiga uma perda. Aumentar a aposta para recuperar o que perdeu não muda as probabilidades, só aumenta a quantia exposta ao mesmo risco.
Não jogue com dinheiro emprestado, seja de cartões de crédito, empréstimos ou de outra pessoa. Uma perda com dinheiro próprio termina ali, mas uma dívida continua a pesar depois de a sessão acabar.
Faça pausas regulares e afaste-se do ecrã. O tempo longe interrompe o ritmo rápido de aposta atrás de aposta e devolve-lhe a perspetiva sobre quanto gastou.
Fale com alguém cedo, logo que o jogo deixe de ser entretenimento. Uma pessoa de confiança vê sinais que quem joga tende a desvalorizar, e pedir ajuda cedo é mais fácil do que depois de os problemas crescerem. As organizações independentes indicadas no início desta página são um ponto de partida.